Lousanne van der Werf – Sentias

Lousanne van der Werf
Geriatrie fysiotherapeut

“Herontdek je bewegingsvrijheid”

Zodra je pijn hebt, ga je je beweegpatroon aanpassen. Andersom gebeurt het ook. Je lichaam past zich aan aan jouw dagelijks beweeggedrag. Het lijf werkt zo briljant dat je deze aanpassing niet eens door hebt. Je leeft je leven en het lichaam dient jou. Totdat je lijf STOP roept. Je kunt niet meer verder. Bewegen doet pijn en je wordt bang om die beweging weer te maken. De angst gaat bewust of onbewust een rol spelen in je beweeggedrag. Zonder dat je het door hebt wordt je bewegingsvrijheid steeds kleiner. Je wil terug naar hoe het was.

Met 12 jaar ervaring als fysiotherapeut met specialisme geriatrie, richt ik me op het ouder wordende lichaam. Dus ik weet wat onder gangbare fysieke en geestelijke veroudering valt. Tijdens mijn behandelingen geef ik je tools om je eigen beweeggedrag te (h)erkennen. Mijn tools waarmee ik je inzicht zal geven zijn gebaseerd op Laban en Bartenieff (principes uit de danswereld), mindfulness, feldenkrais (bewust worden door bewegen), fisiossiscione (een spier/fascia behandeling dmv massagetechnieken met fisioscissor, een soort lepel) en creative consiousness coaching. Het vervolgplan is gericht op jouw wensen in combinatie met mijn kennis vanuit de fysiotherapie.

“Als je weet wat je doet, kun je doen wat je wilt”

Lousanne van der Werf
info@sentias.nl
www.sentias.nl